Venha Conhecer a Nutrição Funcional !!
Alguns alimentos podem ser usados em sucos e sopas e além de serem funcionais, são leves e não causam a sensação de aumento do volume abdominal após as refeições!!!!
Banana: esta fruta, além de vitaminas e minerais, é riquíssima em potássio, que é ótimo...
Alimentos que Desintoxicam
Você sabia que alguns alimentos podem ajudar na missão de perder aqueles quilinhos a mais .... afinar a cintura e além disso fazerem um bem enorme a seu corpo?
Conheça aqui alguns deles!!!!!!!!!!
Gengibre: esta raíz tem ação termogênica, ou seja, é ótima...
Café da manhã: saiba os melhores alimentos para essa refeição
Frutas
qualquer fruta pode ser ingerida no café da manhã, desde que seja consumida naturalmente e não com alguma guloseima junto. Vale variar as frutas, para diversificar os nutrientes. O abacate, que muitas pessoas têm preconceito, mas é ótimo par reduzir...
